7.0 km | 00:39:53 | 05:41/km日期: 2023-01-31 18:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 06'53" / 05'23" / 05'04" / 05'35" / 05'08" / 04'32" / 07'14" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'48" (+07'16") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
271.68 km 
BROOKS Adrenaline GTS 累積 :
1218.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'23" | 00:12'16" |
| 3 | 05'04" | 00:17'20" |
| 4 | 05'35" | 00:22'55" |
| 5 | 05'08" | 00:28'03" |
| 6 | 04'32" | 00:32'35" |
| 7 | 07'14" | 00:39'49" |
| 7.0 | 12'05" | 00:39'57" |
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