5.2 km | 00:35:17 | 06:45/km日期: 2023-01-26 16:10 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'22" / 06'14" / 06'13" / 08'04" / 07'24" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'18" (+06'07") | 254 / 4254 |
| 6 | | 05'29" | 962 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
25.24 km 
Nike Pegasus 37 27.5 累積 :
97.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 06'13" | 00:18'49" |
| 4 | 08'04" | 00:26'53" |
| 5 | 07'24" | 00:34'17" |
| 5.2 | 04'45" | 00:35'19" |
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