周坤池 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

周坤池台中
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8.0 km | 00:53:03 | 06:37/km

日期: 2015-11-22 07:00 - 地點: 坪林森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 490 Cal

台中

周坤池

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發現新的跑步好地方!
離家只有2KM，環境還不錯。
小小繞了6圈，比繞操場的感覺棒多了!

11月累積里程 : 111.37 km

Kalenji 型號累積 : 1478.4 km

手動上傳 | 9 years ago

徐志榕, ricky tseng 和其他 3 人說推

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觀看另 1 則留言

周坤池志榕:跑了6場，發現每次賽後需要休養的時間變短了!感覺好像用全馬在練LSD，但這也不錯啦!而且現比較不在意成績，跑起來反而輕鬆愉快。

2015-11-24 08:39 ·

徐志榕衷肯的觀念我也來學學周大

2015-11-24 08:57 ·

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台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

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