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    班尼頓 新竹
    ID 37760
    14 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    班尼頓
    半馬 | 01:51:48 | 05:17/km | 第9半馬
    石門好風光，全家HAPPY RUN
    官方成績
    日期2015-11-22
    成績01:51:48
    總名次94 / 508
    分組名次90 / 402
    平均速度05:17/km
    官方證書
    班尼頓

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'50")
    		00:31'50" (+09'31")00:59'15" (+06'45")
    10 km(00:59'15")
    		00:27'25" (+05'06")
    15 km(01:29'26")
    		00:30'11" (+07'52")00:52'30"
    20 km(01:51'45")
    		00:22'19"
    Finish(01:51:48)

    日期: 2015-11-22 07:01 - 總爬升: 329 m - 地點: 石門水庫TOYOTA路跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'32"  (06'32")
    		06'37" (+02'15")987 / 987
    2
    07'01"  (13'33")
    		06'57" (+02'35")1007 / 1994
    3
    06'56"  (20'29")
    		06'56" (+02'34")998 / 2992
    4
    05'48"  (26'17")
    		05'46" (+01'24")1005 / 3998
    5
    05'28"  (31'45")
    		05'28" (+01'06")998 / 4996
    展開計圈分析
    6
    05'13"  (36'58")
    		05'09" (+00'47")1011 / 6008
    7
    04'53"  (41'51")
    		04'54" (+00'32")993 / 7001
    8
    04'26"  (46'17")
    		04'25" (+00'03")1000 / 8002
    9
    05'47"  (52'04")
    		05'45" (+01'23")1003 / 9005
    10
    07'11"  (59'15")
    		07'10" (+02'48")1001 / 10007
    11
    05'10"  (01:04'25")
    		05'04" (+00'42")1019 / 11026
    12
    05'34"  (01:09'59")
    		05'35" (+01'13")996 / 12022
    13
    05'38"  (01:15'37")
    		05'38" (+01'16")997 / 13020
    14
    05'43"  (01:21'20")
    		05'41" (+01'19")1004 / 14024
    15
    08'14"  (01:29'34")
    		08'09" (+03'47")1008 / 15032
    16
    04'43"  (01:34'17")
    		04'43" (+00'21")998 / 16031
    17
    04'21"  (01:38'38")
    		04'22"992 / 17024
    18
    05'19"  (01:43'57")
    		05'16" (+00'54")1007 / 18032
    19
    05'04"  (01:49'01")
    		05'04" (+00'42")998 / 19030
    20
    02'44"  (01:51'45")
    		05'19" (+00'57")513 / 19543
    新竹
    班尼頓
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    新竹
    班尼頓
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    實際半馬路程不到21k,換算回應該還在2hr內吧

    賽前宣言: 200元的賽事!
    11月累積里程 : 120.38 km MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1729.6 km
    Android - Xiaomi HM NOTE 1LTE 上傳 | 9 years ago
    梁澤鈞, 陳圓圓 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    207'01"00:13'40"
    306'53"00:20'33"
    405'48"00:26'21"
    505'29"00:31'50"
    605'08"00:36'58"
    704'53"00:41'51"
    804'26"00:46'17"
    905'47"00:52'04"
    1007'11"00:59'15"
    1105'04"01:04'19"
    1205'35"01:09'54"
    1305'38"01:15'32"
    1405'43"01:21'15"
    1508'11"01:29'26"
    1604'43"01:34'09"
    1704'24"01:38'33"
    1805'19"01:43'52"
    1905'04"01:48'56"
    19.505'10"01:51'45"

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    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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