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 |  半馬 | 01:48:46 | 05:09/km | 第9半馬
日期: 2023-01-14 07:00 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 1141 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
 桃園鄒志誠  ·  留言 桃園鄒志誠  · 留言 桃園鄒志誠  · 留言 上下坡練習不足，今日一開跑的體感就很深刻，上上下下的賽道，心率表現很坦白，就是練不夠啦！ 賽後評分: 路線規劃用心，補給到位完善，隧道內的配速，沒手錶可看，就像瞎了一樣，只能憑體感跑，偏偏體感很不準。 給 5 星 
1月累積里程 : 172.92 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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