10.2 km | 00:46:42 | 04:33/km日期: 2015-11-16 19:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 672 Cal - 總步數: 8726 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 04'39" / 04'34" / 04'28" / 04'26" / 04'26" / 04'28" / 04'34" / 04'39" / 04'37" / 04'42" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'38" (+00'14") | 1000 / 1000 | 185 / 115 |
| 2 | | 04'32" (+00'08") | 1006 / 2007 | 190 / 115 |
| 3 | | 04'27" (+00'03") | 1003 / 3010 | 188 / 119 |
| 4 | | 04'24" | 1004 / 4014 | 187 / 120 |
| 5 | | 04'26" (+00'02") | 1010 / 5025 | 186 / 120 |
| 6 | | 04'25" (+00'01") | 1007 / 6032 | 187 / 120 |
| 7 | | 04'31" (+00'07") | 1009 / 7042 | 186 / 118 |
| 8 | | 04'36" (+00'12") | 1008 / 8051 | 185 / 116 |
| 9 | | 04'34" (+00'10") | 1008 / 9059 | 185 / 117 |
| 10 | | 04'40" (+00'16") | 1004 / 10063 | 185 / 115 |
| 11 | | 04'40" (+00'16") | 235 / 10298 | 185 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.37 km 
New Balance M990TB3 累積 :
592.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'34" | 00:09'13" |
| 3 | 04'28" | 00:13'41" |
| 4 | 04'26" | 00:18'07" |
| 5 | 04'26" | 00:22'33" |
| 6 | 04'28" | 00:27'01" |
| 7 | 04'34" | 00:31'35" |
| 8 | 04'39" | 00:36'14" |
| 9 | 04'37" | 00:40'51" |
| 10 | 04'42" | 00:45'33" |
| 10.2 | 04'52" | 00:46'42" |
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