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    Jon Fielder 新北市
    ID 8055
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    < 上一篇下一篇 >
    Jon Fielder
    全馬 | 06:10:28 | 08:46/km | 第4馬
    2015戀戀二水 跑水馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-15
    成績06:10:28
    總名次322 / 438
    分組名次94 / 125
    平均速度08:46/km
    官方證書
    Jon Fielder

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'18")
    		00:37'18" (+00'19")01:18'02" (+00'57")
    10 km(01:18'02")
    		00:40'44" (+03'45")
    15 km(01:55'01")
    		00:36'59"01:17'05"
    20 km(02:35'07")
    		00:40'06" (+03'07")
    25 km(03:18'51")
    		00:43'44" (+06'45")01:30'02" (+12'57")
    30 km(04:05'09")
    		00:46'18" (+09'19")
    35 km(04:54'12")
    		00:49'03" (+12'04")01:33'52" (+16'47")
    40 km(05:39'01")
    		00:44'49" (+07'50")
    Finish(06:10:28)

    日期: 2015-11-15 06:30 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
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    姊姊害羞,躲到媽媽後面去了
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    t a i c
    Jon~是你的寶貝?
    如果是...我猜..妹妹約2歲上下...體重約12-15kg...太瘦了
    你怎麼養的? 加油嚕~^^
    2015-11-20 10:57 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Taic: 那是加油的鄉親啦,我是兩個兒子
    2015-11-20 11:06 ·
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    鄉親私補的啤酒
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    鐵弟 田中也有很多
    2015-11-18 08:30 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 所以鐵弟到底喝了多少?
    2015-11-18 13:30 ·
     1 個人推
    鐵弟 我只的是鄉民的私補
    我沒喝><
    2015-11-18 13:42 ·
     1 個人推
    Mori 這裡 我也喝了一杯 XD
    2015-11-18 20:37 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Mori: 我也有喝一杯
    2015-11-19 08:19 ·
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    Mori 這個陣仗 不跑都覺得對不起鄉親的辛苦～
    2015-11-18 20:39 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Mori: 這個陣仗 不拍都覺得對不起鄉親的辛苦～XDD
    2015-11-19 08:20 ·
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    Jon Fielder
    我以為和田中馬一樣,有維力炸醬麵可以吃
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    Jon Fielder
    原來是米苔目
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    這個山水畫比較特別,不像一般都是卡通漫畫的
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    Jon Fielder
    跑水換鞋區,但是我沒打算下水
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    拍一下跑水的情況
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    田中,我回來了XD
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    Mori 這位美眉我有印象,互道加油!原來你在她不遠處啊～
    2015-11-16 12:33 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Mori桑 在這裡還離她不遠啦,之後就越來越遠看不到了
    2015-11-16 14:19 ·
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    Jon Fielder
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    Mori 記得從這裡開始就走走跑跑了><
    2015-11-16 11:55 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Mori桑,我從一開始就是跑跑走走了><
    2015-11-16 12:26 ·
     1 個人推
    Mori 你比較厲害^^
    2015-11-16 12:35 ·
     1 個人推
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    Jon Fielder
    這個站名太特別,忍不住要拍一下
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    薛武忠 online.....XD
    2015-11-16 11:22 ·
     1 個人推
    新北市
    Jon Fielder
    完賽贈品,還有一個便當,不過便當被我吃掉了
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    新北市
    Jon Fielder
    大舅子和外甥女跑11.4K,獎牌大小和顏色都有差
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    Miss Lo 都好可愛哦^^
    2015-11-18 20:18 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Paco: 獎牌和報名網站上的圖片一樣,沒有色差喔,很讚
    2015-11-18 20:27 ·

    這是一場頂著大太陽,背負著家人咒罵,花了6小時10分的一場關門馬.練的不夠,跑起來也真的是很累.
    家人一直反對我跑全馬,說會傷膝蓋,所以以後只能報半馬了.或許該跟真武山問問看能不能改跑超半馬.
    這場比賽從一開始太陽就很大,出發時市區內的加油團不多,也許是一下子就跑出市區的關係.不過路上倒是有很多鄉親在路旁加油並提供簡單的補給,和田中一樣都有很熱情的鄉親.
    不知道是不是被太陽曬暈了,覺得半馬以後主辦單位的補給站好像距離稍遠了一點.還好沿路上鄉親提供的補給也夠多,不然我應該是被曬昏坐回收車回去的吧.
    跑到GPS錶顯示41公里的時候是5小時55分,我知道我的錶有比較快樂一點,推測應該還有1.5公里,想說還有15分鐘應該夠.後來看到倒數1公里的牌子,看看手錶還沒6小時,就覺得安心了.沒想到越到後面越不安,即使跑跑走走還是一直看不到終點,6小時8分時就一直往前跑了,心裡忍不住想罵:到底還有多遠啦.等到衝進二水國小時已經6小時10分了,只是還好有在關門前回來而已.
    不愧是田中團隊辦的,補給品和熱鬧的程度都和田中馬差不多,以後如果田中報不到的可以考慮二水馬喔.

    平均心率164

    賽前宣言: 搶不到田中馬,就來報名同樣是田中馬拉松團隊辦的二水馬吧
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 151.98 km MIZUNO wave rider 18 黃綠色 累積 : 1180.3 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    cyc, Miffy 和其他 70 人說推
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    觀看另 46 則留言
    Co 恭喜Jon哥^^
    2015-11-16 09:34 ·
     2 個人推
    威諾 恭喜順利完賽！
    2015-11-16 09:36 ·
     1 個人推
    Chris 水喔！恭喜順利完賽！戀戀二水嗎？
    2015-11-16 09:36 ·
     2 個人推
    高祥諺 恭喜完賽。
    2015-11-16 10:37 ·
     1 個人推
    Ling 恭喜順利完賽^^
    2015-11-16 10:55 ·
     1 個人推
    正文 恭喜吃喝順利玩賽~
    2015-11-16 11:02 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝各位的恭賀
    2015-11-16 11:10 ·
     2 個人推
    薛武忠 恭喜Jon兄~時間拿捏得恰恰好^^
    2015-11-16 11:25 ·
     1 個人推
    Mori Jon大 恭喜完賽,這場真的很熱～
    沿路上都在找背著單眼的帥哥,就是沒有看到,還好有你的照片回味^^
    2015-11-16 11:49 ·
     3 個人推
    JihSung 這種天氣下全馬完賽的都是英雄！
    2015-11-16 11:56 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 武忠哥,沒趕在6小時10分內還是有點失落.......
    2015-11-16 12:32 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 謝謝Jihsung,我跑完就差不多要關門了,真的很熱
    2015-11-16 12:33 ·
     1 個人推
    Ryuichi 樂福哥 Jon Fielder 大午安
    你如果沒邊跑邊拍照的話6小時10分內絕對是有可能的~
    獎牌設計的還蠻好看的~恭喜完賽 :)
    2015-11-16 12:37 ·
     1 個人推
    jessica Jon Fielder大哥，恭喜完賽，真的很厲害哦^^
    2015-11-16 12:48 ·
     1 個人推
    … jon你不能拋下我一個人跑真武山56k啦!
    人家要嗚嗚嗚了!
    獎牌很漂亮!恭喜ㄛ!
    2015-11-16 13:13 ·
     1 個人推
    … 一定可以改的啦!
    還是我幫你跑拿初超馬的獎盃好了!
    我的你就隨便跑!哈哈!
    2015-11-16 13:22 ·
     1 個人推
    Joyce JonJon最棒了，有吃有喝有拍，有熱情有歡呼有溫暖！希望你可以繼續跑得開心，玩得愉快！（好好跟家人溝通，好好跑是跑身體健康的喔！）
    2015-11-16 13:41 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝914,我以後就只跑半馬啦.也好,不會太累
    2015-11-16 14:08 ·
     2 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽~真讚喔~
    2015-11-16 19:07 ·
     1 個人推
    辛蒂 恭喜完賽，健康就好~
    2015-11-16 19:11 ·
     1 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Jon大：
    恭喜完賽!
    2015-11-16 20:23 ·
     1 個人推
    Ling jon帥晚安~辛苦了 健康完賽就好 獎牌很漂亮喔 好好休息個兩天^^
    2015-11-16 21:42 ·
     2 個人推
    阿中 恭喜完賽^^
    2015-11-17 07:13 ·
     1 個人推
    伊林 恭喜順利完賽喔！～～
    2015-11-17 19:59 ·
     1 個人推
    鐵弟 恭喜JonJon哥
    是說...獎牌真的好漂亮><
    跟田中大拜拜人數少很多
    感覺下次應該就會開始搶名額了@@
    2015-11-18 08:29 ·
     2 個人推
    … jon兄早安!我目前半馬跑進2小時沒問題!
    可是要跑進150或是145可能就要很努力才行!
    而且很容易因此腳受傷!
    我真的應該警惕自己一下!
    跑步不就是為了健康和歡樂嗎!
    一起共勉!加油!
    2015-11-18 08:30 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 鐵弟,獎牌真的很讚,跟網站上的圖片沒有色差,亮度也沒有差.
    第一次舉辦+只差田中馬一個禮拜,所以人數少的多.以我跑過田中的感覺,兩場辦的差不多讚喔
    2015-11-18 08:42 ·
     2 個人推
    鐵弟 這場都跑到南投去了XD
    看總人數比田中我這組的分組還少
    小而美的賽事~~
    只是車不好搭這個就要考慮了
    2015-11-18 08:47 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 鐵弟,大家都會怕踩到地雷呀,第一次舉辦的比賽人數都比較少.二水也有火車站.
    2015-11-18 08:52 ·
     2 個人推
    鐵弟 之後田中有高鐵就還好啦
    今年田中我就買不到票只能搭區間4.5小時
    還好有位子但坐到屁股痛
    2015-11-18 09:01 ·
     2 個人推
    華姐姐 恭喜J大最終還是跑完啦!毅力還是可以戰勝一切^^
    2015-11-18 13:13 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝華姐姐,以我現在的狀況能跑完就算不錯了
    2015-11-18 13:27 ·
     1 個人推
    Alan 恭喜完賽!
    2015-11-18 14:11 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝alan兄
    2015-11-18 14:18 ·
     1 個人推
    Miss Lo 恭喜第一水。關門前玩賽…汗"水"它沒有白流
    恭喜第二水。有得吃有得喝…不用一直吞口"水"
    不愧是水水曬事(二水賽事XDD)
    JONJON~~你也是曬呆了XD
    2015-11-18 20:22 ·
     4 個人推
    Jon Fielder Paco說的真好呀,真的是二水賽事,也真的是曬呆了XDD
    2015-11-18 20:25 ·
     3 個人推
    囧 疑!!! 這個賽事不是跟mori一樣嗎??
    怎麼沒有相認一下
    口錫口習
    不過還是恭喜jonjon完成全馬
    應該是超熱的吧..!!
    2015-11-18 22:04 ·
     3 個人推
    Jon Fielder 屁屁妹,因為我不知道mori也有跑,而且也不知道他的中文名字,雖然看到馬路對面有一個跑者名字有"森"的,但沒去確認,真是太可惜了.
    天氣很熱,有跑完就好.
    2015-11-19 08:15 ·
     2 個人推
    藍銘洋(汝南) 恭喜˙強強滾
    2015-11-19 19:12 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝藍兄
    2015-11-19 19:14 ·
    泰迪大小姐 恭喜完賽喔~那個獎牌好好看..ㄧ藍ㄧ紅好搭
    2015-11-20 10:26 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝大小姐,這場半馬獎牌是綠色,獎牌真的很讚
    2015-11-20 10:52 ·
    t a i c
    Jon~Jon~恭喜回娘家完賽~^^
    2015-11-20 10:53 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 謝謝Taic, 就是要回娘家才能報名彰化的比賽
    2015-11-20 11:07 ·
     1 個人推
    芳萍 恭喜完賽呦～
    2015-11-22 10:14 ·
     1 個人推
    Miffy Jon晚上好～這場馬我也曬了6個多小時，陽光中毒的痕跡都還留在胸前及手上...已經報名的全馬賽事我會去完成，爾後還是跑跑半馬就好了...恭喜你完賽喔！
    2015-11-23 19:11 ·
     1 個人推
    Jon Fielder Miffy晚安,所以以後我們一起報半馬囉XD
    2015-11-23 19:40 ·
    Miffy 是滴...但我還有報名幾場全馬...會盡力完成
    2015-11-23 19:44 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'38"00:07'38"
    207'16"00:14'54"
    306'59"00:21'53"
    407'34"00:29'27"
    507'51"00:37'18"
    607'01"00:44'19"
    709'17"00:53'36"
    807'24"01:01'00"
    907'40"01:08'40"
    1009'22"01:18'02"
    1107'29"01:25'31"
    1207'23"01:32'54"
    1307'58"01:40'52"
    1407'20"01:48'12"
    1506'49"01:55'01"
    1607'11"02:02'12"
    1707'21"02:09'33"
    1807'39"02:17'12"
    1907'47"02:24'59"
    2010'08"02:35'07"
    2108'31"02:43'38"
    2209'08"02:52'46"
    2309'30"03:02'16"
    2408'26"03:10'42"
    2508'09"03:18'51"
    2609'39"03:28'30"
    2708'25"03:36'55"
    2808'58"03:45'53"
    2910'20"03:56'13"
    3008'56"04:05'09"
    3109'03"04:14'12"
    3210'33"04:24'45"
    3309'11"04:33'56"
    3410'24"04:44'20"
    3509'52"04:54'12"
    3608'57"05:03'09"
    3708'36"05:11'45"
    3808'37"05:20'22"
    3909'12"05:29'34"
    4009'27"05:39'01"
    4109'54"05:48'55"
    4209'37"05:58'32"
    4308'50"06:07'22"
    43.508'29"06:11'55"

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