kennylin168 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

kennylin168 桃園
ID 177941

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7.0 km | 00:48:51 | 06:57/km

日期: 2015-11-08 06:53 - 地點: 老地方 - 天氣: 霧 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 06'52" / 06'40" / 06'52" / 07'00" / 06'56" / 07'08" / 07'00" / 03'42" /

手錶竟自動恢復原狀了

11月累積里程 : 14.04 km

asics NIMBUS-16橘藍累積 : 87.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Eric, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'40"	00:13'32"
3	06'52"	00:20'24"
4	07'00"	00:27'24"
5	06'56"	00:34'20"
6	07'08"	00:41'28"
7	07'00"	00:48'28"
7.0	03'42"	00:48'32"

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朋友動態

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