5.0 km | 00:26:06 | 05:12/km日期: 2022-12-21 18:56 - 平均心率: 192 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 05'05" / 05'11" / 04'57" / 05'10" / 05'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'34" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
129.47 km 
Adidas boston10 累積 :
267.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'11" | 00:10'16" |
| 3 | 04'57" | 00:15'13" |
| 4 | 05'10" | 00:20'23" |
| 5 | 05'22" | 00:25'45" |
| 5.0 | 03'10" | 00:25'47" |
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