2.7 km | 00:15:58 | 05:55/km日期: 2022-12-14 16:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 06'00" / 06'11" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" | 414 / 414 |
| 2 | | 27'41" (+24'00") | 48 / 462 |
| 3 | | 03'42" (+00'01") | 407 / 870 |
| 4 | | 23'23" (+19'42") | 57 / 927 |
| 5 | | 03'50" (+00'09") | 413 / 1340 |
| 6 | | 43'49" (+40'08") | 30 / 1370 |
| 7 | | 03'50" (+00'09") | 411 / 1782 |
| 8 | | 29'19" (+25'38") | 45 / 1828 |
| 9 | | 03'45" (+00'04") | 409 / 2237 |
| 10 | | 27'40" (+23'59") | 48 / 2286 |
| 11 | | 03'44" (+00'03") | 414 / 2700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 189.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'11" | 00:12'11" |
| 2.7 | 05'25" | 00:15'59" |
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