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Steven mh Lin
台北市
ID 148946
20 位追隨者
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Steven mh Lin
全馬
|
04:13:04
|
05:59/km
|
第6馬
2015 臺灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2015-11-08
成績
04:13:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'29")
00:29'29" (+01'36")
00:58'20" (+02'19")
10 km
(00:58'20")
00:28'51" (+00'58")
15 km
(01:28'53")
00:30'33" (+02'40")
01:04'33" (+08'32")
20 km
(02:02'53")
00:34'00" (+06'07")
25 km
(02:30'46")
00:27'53"
00:56'01"
30 km
(02:58'54")
00:28'08" (+00'15")
35 km
(03:29'39")
00:30'45" (+02'52")
01:02'29" (+06'28")
40 km
(04:01'23")
00:31'44" (+03'51")
Finish
(04:13:04)
日期:
2015-11-08 06:21
-
總爬升:
446 m
-
卡路里:
2816 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'12"
(06'12")
06'12" (+01'01")
1000 / 1000
2
05'25"
(11'37")
05'25" (+00'14")
1000 / 2000
3
05'29"
(17'07")
05'29" (+00'18")
1000 / 3000
4
06'07"
(23'15")
06'07" (+00'56")
1000 / 4000
5
06'13"
(29'29")
06'13" (+01'02")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'37"
(35'06")
05'37" (+00'26")
1000 / 6000
7
05'24"
(40'31")
05'24" (+00'13")
1000 / 7000
8
05'24"
(45'55")
05'24" (+00'13")
1000 / 8000
9
05'55"
(51'50")
05'55" (+00'44")
1000 / 9000
10
06'28"
(58'19")
06'28" (+01'17")
1000 / 10000
11
07'34"
(01:05'54")
07'34" (+02'23")
1000 / 11000
12
05'24"
(01:11'18")
05'24" (+00'13")
1000 / 12000
13
05'34"
(01:16'53")
05'34" (+00'23")
1000 / 13000
14
06'47"
(01:23'40")
06'47" (+01'36")
1000 / 14000
15
05'11"
(01:28'52")
05'11"
1000 / 15000
16
05'13"
(01:34'05")
05'13" (+00'02")
1000 / 16000
17
07'31"
(01:41'37")
07'31" (+02'20")
1000 / 17000
18
08'37"
(01:50'14")
08'37" (+03'26")
1000 / 18000
19
06'56"
(01:57'11")
06'56" (+01'45")
1000 / 19000
20
05'41"
(02:02'52")
05'41" (+00'30")
1000 / 20000
21
06'07"
(02:09'00")
06'07" (+00'56")
1000 / 21000
22
05'27"
(02:14'27")
05'27" (+00'16")
1000 / 22000
23
05'23"
(02:19'51")
05'23" (+00'12")
1000 / 23000
24
05'24"
(02:25'15")
05'24" (+00'13")
1000 / 24000
25
05'30"
(02:30'45")
05'30" (+00'19")
1000 / 25000
26
06'16"
(02:37'01")
06'16" (+01'05")
1000 / 26000
27
05'22"
(02:42'24")
05'22" (+00'11")
1000 / 27000
28
05'21"
(02:47'45")
05'21" (+00'10")
1000 / 28000
29
05'49"
(02:53'34")
05'49" (+00'38")
1000 / 29000
30
05'18"
(02:58'53")
05'18" (+00'07")
1000 / 30000
31
05'15"
(03:04'09")
05'15" (+00'04")
1000 / 31000
32
07'17"
(03:11'27")
07'17" (+02'06")
1000 / 32000
33
06'29"
(03:17'56")
06'29" (+01'18")
1000 / 33000
34
05'49"
(03:23'45")
05'49" (+00'38")
1000 / 34000
35
05'53"
(03:29'38")
05'53" (+00'42")
1000 / 35000
36
06'07"
(03:35'46")
06'07" (+00'56")
1000 / 36000
37
07'12"
(03:42'58")
07'12" (+02'01")
1000 / 37000
38
06'20"
(03:49'19")
06'20" (+01'09")
1000 / 38000
39
06'22"
(03:55'41")
06'22" (+01'11")
1000 / 39000
40
05'41"
(04:01'23")
05'41" (+00'30")
1000 / 40000
41
06'00"
(04:07'23")
06'00" (+00'49")
1000 / 41000
42
05'39"
(04:13'03")
05'39" (+00'28")
1000 / 42000
43
00'00"
(04:13'04")
06'13" (+01'02")
2 / 42002
賽前宣言:
v
11月累積里程 :
158.70 km
TCX 上傳
| 9 years ago
余東樑
,
Jimmy Pan
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'13"
00:06'13"
2
05'25"
00:11'38"
3
05'30"
00:17'08"
4
06'07"
00:23'15"
5
06'14"
00:29'29"
6
05'38"
00:35'07"
7
05'24"
00:40'31"
8
05'25"
00:45'56"
9
05'55"
00:51'51"
10
06'29"
00:58'20"
11
07'34"
01:05'54"
12
05'24"
01:11'18"
13
05'35"
01:16'53"
14
06'48"
01:23'41"
15
05'12"
01:28'53"
16
05'13"
01:34'06"
17
07'31"
01:41'37"
18
08'38"
01:50'15"
19
06'56"
01:57'11"
20
05'42"
02:02'53"
21
06'07"
02:09'00"
22
05'28"
02:14'28"
23
05'24"
02:19'52"
24
05'24"
02:25'16"
25
05'30"
02:30'46"
26
06'16"
02:37'02"
27
05'22"
02:42'24"
28
05'22"
02:47'46"
29
05'49"
02:53'35"
30
05'19"
02:58'54"
31
05'16"
03:04'10"
32
07'17"
03:11'27"
33
06'29"
03:17'56"
34
05'50"
03:23'46"
35
05'53"
03:29'39"
36
06'07"
03:35'46"
37
07'13"
03:42'59"
38
06'20"
03:49'19"
39
06'23"
03:55'42"
40
05'41"
04:01'23"
41
06'01"
04:07'24"
42
05'40"
04:13'04"
42.0
695'35"
04:14'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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全馬 | 04:13:04 | 05:59/km | 第6馬
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