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 |  10.0 km | 00:48:49 | 04:52/km
日期: 2022-12-10 07:28 - 地點: 大漢溪右岸往下游 - 天氣: 陰有點涼 - 平均心率: 185 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%  宜蘭龍隱  ·  留言 假日上班日練跑！請了一班假，搭墾丁三日遊！所以休息了好幾天沒練跑，還好今天氣候雖然有點冷，但下著毛毛細雨，就已經很不錯了！這回線上馬，終於又跑進48字頭，繼續加油，往47字頭前進吧！ 賽後評分: 例行賽事！ 給 5 星 
12月累積里程 : 355.95 km  赤足 累積 : 9450.2 kmStrava 上傳 | 1 year ago · 留言
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