Leon Chan 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Chan Sabah
ID 202022

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10.0 km | 00:50:21 | 05:02/km

日期: 2015-11-05 22:11 - 地點: Tung Chung - 天氣: 26.6 - 卡路里: 495 Cal

Sabah

Leon Chan

·

節奏跑！

尚算合格。

11月累積里程 : 259.90 km

asics GEL-NOOSA TRI 9 累積 : 811.2 km

手動上傳 | 9 years ago

Seah, YY 和其他 10 人說推

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觀看另 16 則留言

Leon Chan 星期日放鬆D，跑順不痛才慢慢加速；痛的、完成便可。

2015-11-06 21:16 ·

1 個人推

ky yes sir!!! ^O^

2015-11-06 21:17 ·

1 個人推

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