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呂瑞財
彰化
ID 174668
62 位追隨者
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呂瑞財
10.0 km
|
00:57:08
|
05:42/km
「獅在幸福．為愛而跑」~2015員林第7屆獅子盃全國路跑活動
官方成績
日期
2015-11-01
成績
00:57:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:42/km
日期:
2015-11-01 06:28
-
卡路里:
549 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'35"
(06'35")
06'35" (+00'53")
999 / 999
2
05'44"
(12'19")
05'42"
1003 / 2002
3
05'52"
(18'11")
05'54" (+00'12")
993 / 2995
4
06'16"
(24'27")
06'12" (+00'30")
1009 / 4005
5
06'16"
(30'43")
06'15" (+00'33")
1000 / 5006
展開計圈分析
6
06'07"
(36'50")
06'05" (+00'23")
1002 / 6009
7
06'33"
(43'23")
06'30" (+00'48")
1006 / 7015
8
06'26"
(49'49")
06'24" (+00'42")
1004 / 8020
9
06'10"
(55'59")
06'08" (+00'26")
1004 / 9024
10
01'09"
(57'08")
05'17"
217 / 9242
彰化
呂瑞財
董正豐
和
明哲
說推
·
留言
員林獅子杯路跑。
陪跑老婆大人(小達姐)。
賽後評分:
陪太太跑，真好。
給 4 星
11月累積里程 :
133.38 km
美津濃廠牌 型號 累積 :
1311.7 km
Android - samsung GT-S7270 上傳
| 9 years ago
Mei Mei Huang
,
李成國
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
陳鏗立（培英慢跑）
恭喜完賽～
2015-11-01 09:11 ·
呂瑞財
鏗立~午安，好好玩。
2015-11-01 11:25 ·
明哲
財哥恭喜夫妻黨漂亮完賽。
2015-11-01 14:25 ·
黃永忠
恭喜财哥，财嫂，漂亮完賽，
2015-11-01 14:57 ·
呂瑞財
明哲，永忠午安，人多，像螞蟻一堆，蠻有趣的。
2015-11-01 15:37 ·
1
個人推
明哲
財哥下星期我還是陪跑，所以速度會更慢，月中才會恢復正常。
2015-11-01 16:40 ·
1
個人推
恭喜大叔賢伉儷完賽〜
我昨天實測也沒10K呢〜
2015-11-02 16:18 ·
呂瑞財
小龜~晚安~不足10K，才好破pB啊！
2015-11-02 19:49 ·
明哲
財哥我被ㄠ，身上多了2~3公斤的實心木棍旗跑全馬，溫度又那麼高。
2015-11-08 16:09 ·
1
個人推
黃可晨
財哥早
2015-11-09 08:37 ·
李成國
讚喔！
2015-11-14 23:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'41"
00:06'41"
2
05'38"
00:12'19"
3
05'57"
00:18'16"
4
06'11"
00:24'27"
5
06'16"
00:30'43"
6
06'07"
00:36'50"
7
06'28"
00:43'18"
8
06'25"
00:49'43"
9
06'11"
00:55'54"
9.2
05'05"
00:57'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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4.9 km
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台中阿森
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10.1 km
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04:47/km
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5.0 km
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06:29/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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