5.0 km | 01:00:04 | 12:00/km日期: 2022-11-25 20:23 - 平均心率: 113 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 12'05" / 11'50" / 11'46" / 12'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+00'30") | 996 / 4996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.69 km 
ASICS 虎走8-3 累積 :
817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 11'50" | 00:23'55" |
| 3 | 11'46" | 00:35'41" |
| 4 | 12'10" | 00:47'51" |
| 5.0 | 12'16" | 01:00'05" |
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