5.1 km | 00:25:36 | 05:00/km日期: 2022-11-14 06:16 - 平均心率: 169 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'25" / 03'56" / 04'29" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'52") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'32" | 00:11'14" |
| 3 | 05'25" | 00:16'39" |
| 4 | 03'56" | 00:20'35" |
| 5 | 04'29" | 00:25'04" |
| 5.1 | 04'49" | 00:25'38" |
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