10.1 km | 00:59:13 | 05:53/km日期: 2022-11-10 20:58 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10888 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'16" / 05'49" / 05'55" / 06'00" / 06'02" / 05'58" / 05'50" / 05'43" / 05'42" / 05'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'40") | 1008 / 1008 | 183 / 87 |
| 2 | | 05'47" (+00'14") | 1004 / 2013 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'54" (+00'21") | 1008 / 3022 | 182 / 92 |
| 4 | | 05'54" (+00'21") | 1007 / 4030 | 182 / 92 |
| 5 | | 06'02" (+00'29") | 1008 / 5039 | 181 / 91 |
| 6 | | 05'54" (+00'21") | 1008 / 6047 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'48" (+00'15") | 1004 / 7052 | 184 / 93 |
| 8 | | 05'40" (+00'07") | 1006 / 8059 | 186 / 94 |
| 9 | | 05'38" (+00'05") | 1001 / 9060 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'33" | 1007 / 10068 | 185 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
254.18 km 
母子鱷魚 新二代 累積 :
1278.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'49" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 06'00" | 00:24'00" |
| 5 | 06'02" | 00:30'02" |
| 6 | 05'58" | 00:36'00" |
| 7 | 05'50" | 00:41'50" |
| 8 | 05'43" | 00:47'33" |
| 9 | 05'42" | 00:53'15" |
| 10 | 05'33" | 00:58'48" |
| 10.0 | 08'40" | 00:59'13" |
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