hyoung 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

hyoung 台南
ID 10504

單車 (1)

merida 冠軍五號
已使用了 15 年 5 個月 29 天
共騎了 151.6 km

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 03:59:47

半馬 : 02:11:26

即將參加 :

2024 蘆洲台北港馬拉松
12/08 剩餘天數 : 9

2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22 剩餘天數 : 23

2024 萬丹紅豆公益馬拉松
12/29 剩餘天數 : 30

2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05 剩餘天數 : 37

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14453.7 km |

2039.4 km
2024 年 :

2527.7 km |

187.2 km

2024	(km)	(km)
Nov	213.5	9.5
Oct	295.6	0.0
Sep	223.9	104.9
Aug	217.0	13.5
Jul	148.9	0.0
Jun	212.1	4.8

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里程碑 (93)

2024/09/28 hyoung 完成了第 140 馬! - 2024 山城星光馬拉松
2024/02/25 賀！hyoung 破PB - 全馬 | 03:59:47
2024/01/07 hyoung 完成了第 130 馬! - 2024 第三屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
2023/11/26 賀！hyoung 破PB - 全馬 | 04:06:51
2023/09/30 hyoung 完成了第 120 馬! - 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
2022/10/29 賀！hyoung 破PB - 半馬 | 02:11:26
2021/04/25 賀！hyoung 破PB - 半馬 | 02:17:37
2021/03/30 恭喜 hyoung 獲得 1000 推
2020/12/27 恭喜 hyoung 獲得 50 留言數
2020/12/12 hyoung 完成了第 110 馬! - 愛在山上～2020臺南山上花園水道博物館馬拉松

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全馬 | 05:17:32 | 07:31/km | 第33馬

2015第七屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2015-10-18
成績	05:17:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:31/km

日期: 2015-10-18 06:00 - 卡路里: 2165 Cal

10月累積里程 : 42.20 km

mizuno WAVE IDATENDYNA 2 WIDE 累積 : 676.1 km

手動上傳 | 9 years ago

陳信安, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 3 人說推

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成績 : 05:56:41

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