8.2 km | 00:50:01 | 06:06/km日期: 2022-10-13 23:03 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'18" / 06'38" / 06'01" / 06'02" / 06'13" / 05'52" / 05'56" / 05'55" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'14") | 180 / 8180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.41 km 
ASICS hyper speed 2 累積 :
434.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'38" | 00:12'56" |
| 3 | 06'01" | 00:18'57" |
| 4 | 06'02" | 00:24'59" |
| 5 | 06'13" | 00:31'12" |
| 6 | 05'52" | 00:37'04" |
| 7 | 05'56" | 00:43'00" |
| 8 | 05'55" | 00:48'55" |
| 8.2 | 06'04" | 00:50'01" |
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