8.3 km | 00:50:13 | 06:01/km日期: 2022-10-11 08:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 06'39" / 05'56" / 05'58" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'48" / 06'03" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'17") | 327 / 8327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
258.08 km 
Nike Alphafly 累積 :
673.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'56" | 00:12'35" |
| 3 | 05'58" | 00:18'33" |
| 4 | 05'48" | 00:24'21" |
| 5 | 05'52" | 00:30'13" |
| 6 | 05'52" | 00:36'05" |
| 7 | 05'48" | 00:41'53" |
| 8 | 06'03" | 00:47'56" |
| 8.3 | 06'03" | 00:49'55" |
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