張嘉榮 2013/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

張嘉榮台中
ID 12454

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5.0 km | 00:32:07 | 06:23/km

日期: 2013-06-20 16:13 - 地點: 新店 - 天氣: 晴 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 06'32" / 06'23" / 06'26" / 06'16" / 06'26" / 02'40" /

6月累積里程 : 106.93 km

Adidas Supernova Sequence 4 累積 : 733.2 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Albert Lee 和 liu hsuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'23"	00:12'55"
3	06'26"	00:19'21"
4	06'16"	00:25'37"
5	06'26"	00:32'03"
5.0	02'39"	00:32'07"

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