6.6 km | 00:44:29 | 06:43/km日期: 2022-10-04 17:33 - 平均心率: 176 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'01" / 07'15" / 07'02" / 06'08" / 08'00" / 06'29" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 624 / 6624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'15" | 00:13'16" |
| 3 | 07'02" | 00:20'18" |
| 4 | 06'08" | 00:26'26" |
| 5 | 08'00" | 00:34'26" |
| 6 | 06'29" | 00:40'55" |
| 6.6 | 05'42" | 00:44'29" |
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