8.0 km | 01:06:49 | 08:20/km日期: 2022-10-03 06:13 - 平均心率: 117 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 12'37" / 07'10" / 07'47" / 06'25" / 07'03" / 06'17" / 06'16" / 12'29" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+06'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'28" (+06'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'37" (+15'21") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 453.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 07'10" | 00:19'47" |
| 3 | 07'47" | 00:27'34" |
| 4 | 06'25" | 00:33'59" |
| 5 | 07'03" | 00:41'02" |
| 6 | 06'17" | 00:47'19" |
| 7 | 06'16" | 00:53'35" |
| 8 | 12'29" | 01:06'04" |
| 8.0 | 12'33" | 01:06'14" |
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