慕容小熊 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
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10.1 km | 00:56:28 | 05:35/km

日期: 2015-03-17 22:55 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'00" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 05'52" / 05'36" / 05'04" / 04'59" /

3月累積里程 : 253.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'28"	00:10'28"
3	05'32"	00:16'00"
4	05'36"	00:21'36"
5	05'52"	00:27'28"
6	05'56"	00:33'24"
7	06'00"	00:39'24"
8	05'52"	00:45'16"
9	05'36"	00:50'52"
10	05'04"	00:55'56"
10.1	04'59"	00:56'28"

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