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    黃文聯 彰化
    ID 162736
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    < 上一篇下一篇 >
    黃文聯
    全馬 | 07:00:23 | 09:52/km | 第74馬
    2022 鄉鎮之美馬拉松-彰化溪湖場
    官方成績
    日期2022-09-17
    成績07:00:23
    總名次- / 118
    分組名次- / 112
    平均速度09:52/km
    官方證書
    黃文聯

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:43'42")
    		00:43'42" (+00'25")01:27'27"
    10 km(01:27'27")
    		00:43'45" (+00'28")
    15 km(02:11'21")
    		00:43'54" (+00'37")01:28'06" (+00'39")
    20 km(02:55'33")
    		00:44'12" (+00'55")
    25 km(03:38'50")
    		00:43'17"01:28'13" (+00'46")
    30 km(04:23'46")
    		00:44'56" (+01'39")
    35 km(05:11'08")
    		00:47'22" (+04'05")01:36'14" (+08'47")
    40 km(06:00'00")
    		00:48'52" (+05'35")
    Finish(07:00:23)

    日期: 2022-09-17 05:02 - 地點: 溪湖開天宮 - 天氣: 涼轉熱 - 卡路里: 2574 Cal - 總步數: 75462 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'26"  (08'26")
    		08'25"1000 / 1000207 / 57
    2
    09'06"  (17'32")
    		09'05" (+00'40")1001 / 2001216 / 50
    3
    09'22"  (26'54")
    		09'21" (+00'56")1001 / 3003210 / 50
    4
    09'08"  (36'02")
    		09'07" (+00'42")1000 / 4004199 / 54
    5
    09'30"  (45'32")
    		09'29" (+01'04")1000 / 5004210 / 50
    展開計圈分析
    6
    09'16"  (54'48")
    		09'15" (+00'50")1001 / 6005210 / 51
    7
    09'05"  (01:03'53")
    		09'04" (+00'39")1000 / 7006202 / 54
    8
    09'14"  (01:13'07")
    		09'13" (+00'48")1000 / 8007212 / 50
    9
    08'47"  (01:21'54")
    		08'46" (+00'21")1000 / 9007209 / 54
    10
    09'32"  (01:31'26")
    		09'30" (+01'05")1002 / 10009201 / 52
    11
    09'27"  (01:40'53")
    		09'26" (+01'01")1000 / 11010201 / 52
    12
    08'47"  (01:49'40")
    		08'46" (+00'21")1001 / 12011190 / 59
    13
    09'47"  (01:59'27")
    		09'46" (+01'21")1001 / 13013201 / 50
    14
    09'12"  (02:08'39")
    		09'10" (+00'45")1001 / 14015192 / 56
    15
    09'19"  (02:17'58")
    		09'18" (+00'53")1000 / 15015206 / 52
    16
    08'54"  (02:26'52")
    		08'53" (+00'28")1000 / 16016196 / 57
    17
    09'47"  (02:36'39")
    		09'46" (+01'21")1000 / 17017189 / 53
    18
    09'06"  (02:45'45")
    		09'05" (+00'40")1001 / 18018187 / 58
    19
    09'17"  (02:55'02")
    		09'16" (+00'51")1000 / 19018185 / 58
    20
    08'58"  (03:04'00")
    		08'57" (+00'32")1001 / 20019188 / 59
    21
    09'45"  (03:13'45")
    		09'44" (+01'19")1000 / 21020192 / 53
    22
    09'06"  (03:22'51")
    		09'05" (+00'40")1001 / 22021159 / 68
    23
    08'47"  (03:31'38")
    		08'46" (+00'21")1000 / 23022155 / 73
    24
    10'00"  (03:41'38")
    		09'59" (+01'34")1001 / 24023188 / 53
    25
    09'20"  (03:50'58")
    		09'19" (+00'54")1001 / 25024157 / 68
    26
    09'44"  (04:00'42")
    		09'43" (+01'18")1000 / 26025188 / 54
    27
    09'27"  (04:10'09")
    		09'25" (+01'00")1002 / 27027195 / 54
    28
    09'51"  (04:20'00")
    		09'50" (+01'25")1000 / 28028178 / 56
    29
    09'34"  (04:29'34")
    		09'32" (+01'07")1001 / 29030156 / 66
    30
    09'42"  (04:39'16")
    		09'41" (+01'16")1000 / 30030175 / 58
    31
    10'17"  (04:49'33")
    		10'16" (+01'51")1000 / 31031178 / 54
    32
    10'30"  (05:00'03")
    		10'29" (+02'04")1001 / 32032213 / 44
    33
    10'38"  (05:10'41")
    		10'37" (+02'12")1001 / 33033184 / 51
    34
    10'11"  (05:20'52")
    		10'10" (+01'45")1001 / 34035186 / 52
    35
    10'45"  (05:31'37")
    		10'43" (+02'18")1001 / 35036196 / 47
    36
    10'19"  (05:41'56")
    		10'17" (+01'52")1002 / 36038191 / 50
    37
    10'07"  (05:52'03")
    		10'06" (+01'41")1000 / 37039199 / 49
    38
    11'02"  (06:03'05")
    		11'01" (+02'36")1000 / 38040199 / 45
    39
    10'16"  (06:13'21")
    		10'15" (+01'50")1000 / 39040197 / 49
    40
    10'19"  (06:23'40")
    		10'18" (+01'53")1000 / 40041186 / 51
    41
    07'56"  (06:31'36")
    		09'38" (+01'13")823 / 40864200 / 51
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    確診滿月後第一場馬拉松 具沒練跑幼時逢左腳踝隱隱作痛
    為以完賽為目慓

    賽後評分: 第一次來到彰化辦活動
    給 4 星
    9月累積里程 : 163.69 km
    MW Watch 上傳 | 2 years ago
    楊新長, Hungone紅丸子 和其他 4 人說推
    · 留言
    Hungone紅丸子 恭喜完賽！
    2022-09-20 16:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'43"00:07'43"
    208'54"00:16'37"
    309'08"00:25'45"
    409'02"00:34'47"
    508'55"00:43'42"
    608'53"00:52'35"
    708'41"01:01'16"
    809'03"01:10'19"
    908'12"01:18'31"
    1008'56"01:27'27"
    1108'59"01:36'26"
    1208'58"01:45'24"
    1308'41"01:54'05"
    1409'12"02:03'17"
    1508'04"02:11'21"
    1608'45"02:20'06"
    1708'24"02:28'30"
    1809'14"02:37'44"
    1908'58"02:46'42"
    2008'51"02:55'33"
    2108'35"03:04'08"
    2208'02"03:12'10"
    2308'38"03:20'48"
    2408'28"03:29'16"
    2509'34"03:38'50"
    2608'47"03:47'37"
    2709'20"03:56'57"
    2808'54"04:05'51"
    2908'51"04:14'42"
    3009'04"04:23'46"
    3109'08"04:32'54"
    3209'16"04:42'10"
    3309'46"04:51'56"
    3409'29"05:01'25"
    3509'43"05:11'08"
    3609'11"05:20'19"
    3709'53"05:30'12"
    3809'36"05:39'48"
    3909'53"05:49'41"
    4010'19"06:00'00"
    4110'07"06:10'07"
    4209'55"06:20'02"
    4309'43"06:29'45"
    40.900'-52"06:31'36"

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