綠繡眼 2015/09/29 訓練日誌

綠繡眼台南
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綠繡眼

4.2 km | 00:23:06 | 05:33/km

日期: 2015-09-29 18:09 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'46" / 05'48" / 05'29" / 05'55" / 06'04" / 05'56" / 05'47" / 2081'45" / 05'28" / 05'28" / 05'43" / 16'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 79.76 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

🌺🌟家誠🍁🎏 和陳榮興說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'48"	00:11'34"
3	05'29"	00:17'03"
4	05'55"	00:22'58"
5	06'04"	00:29'02"
6	05'56"	00:34'58"
7	05'47"	00:40'45"
8	2081'45"	35:22'30"
9	05'28"	35:27'58"
10	05'28"	35:33'26"
11	05'43"	35:39'09"
11.5	05'03"	35:41'51"

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