6.4 km | 00:34:07 | 05:17/km日期: 2022-08-24 17:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'14" / 05'52" / 05'05" / 04'34" / 04'27" / 04'27" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+03'21") | 444 / 6444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'52" | 00:12'06" |
| 3 | 05'05" | 00:17'11" |
| 4 | 04'34" | 00:21'45" |
| 5 | 04'27" | 00:26'12" |
| 6 | 04'27" | 00:30'39" |
| 6.4 | 07'47" | 00:34'07" |
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