6.3 km | 00:37:45 | 06:01/km日期: 2022-08-21 17:47 - 平均心率: 122 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'21" / 06'02" / 05'30" / 06'42" / 06'02" / 06'02" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 262 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'02" | 00:12'23" |
| 3 | 05'30" | 00:17'53" |
| 4 | 06'42" | 00:24'35" |
| 5 | 06'02" | 00:30'37" |
| 6 | 06'02" | 00:36'39" |
| 6.3 | 04'07" | 00:37'44" |
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