6.0 km | 00:42:07 | 06:58/km日期: 2022-08-15 19:52 - 地點: 東勢國小 - 天氣: 🌟 - 平均心率: 121 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'18" / 07'12" / 06'30" / 07'18" / 07'14" / 06'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
323.40 km 
Mizuno duel neo 累積 :
233.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'12" | 00:14'30" |
| 3 | 06'30" | 00:21'00" |
| 4 | 07'18" | 00:28'18" |
| 5 | 07'14" | 00:35'32" |
| 6 | 06'23" | 00:41'55" |
| 6.0 | 04'42" | 00:42'07" |
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