8.2 km | 01:05:03 | 07:58/km日期: 2022-08-15 18:23 - 平均心率: 106 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 11'52" / 09'42" / 08'42" / 08'06" / 06'12" / 05'47" / 05'31" / 07'47" / 09'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
213.40 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3659.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 09'42" | 00:21'34" |
| 3 | 08'42" | 00:30'16" |
| 4 | 08'06" | 00:38'22" |
| 5 | 06'12" | 00:44'34" |
| 6 | 05'47" | 00:50'21" |
| 7 | 05'31" | 00:55'52" |
| 8 | 07'47" | 01:03'39" |
| 8.2 | 09'01" | 01:05'03" |
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