3.7 km | 00:41:08 | 11:06/km日期: 2022-07-27 20:01 - 平均心率: 106 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 4580 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'20" / 09'58" / 10'15" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'19" (+01'21") | 1000 / 1000 | 109 / 80 |
| 2 | | 09'58" | 1001 / 2001 | 104 / 95 |
| 3 | | 10'16" (+00'18") | 1000 / 3002 | 122 / 79 |
| 4 | | 13'40" (+03'42") | 697 / 3700 | 107 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 106.88 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 09'58" | 00:21'18" |
| 3 | 10'15" | 00:31'33" |
| 3.7 | 13'40" | 00:41'08" |
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