8.0 km | 00:57:10 | 07:08/km日期: 2022-07-26 19:21 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'24" / 06'01" / 08'26" / 06'41" / 06'41" / 11'45" / 05'54" / 05'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+06'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'18" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
185.75 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'01" | 00:12'25" |
| 3 | 08'26" | 00:20'51" |
| 4 | 06'41" | 00:27'32" |
| 5 | 06'41" | 00:34'13" |
| 6 | 11'45" | 00:45'58" |
| 7 | 05'54" | 00:51'52" |
| 8 | 05'17" | 00:57'09" |
| 8.0 | 02'36" | 00:57'11" |
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