< 上一篇 | 下一篇 > |
7.2 km | 00:41:53 | 05:47/km 日期: 2022-07-19 18:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% Pace: 06'24" / 06'08" / 07'34" / 05'52" / 05'46" / 05'43" / 05'13" / 05'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 再度穿上虎走系列的鞋子來跑步,一開始也是跑不太動,真的厚底鞋穿習慣了,薄底鞋反而怪怪的,雖然回彈力較差導致步幅變小,但步頻會不自覺拉快,最後一K配速有拉快一點,有停錶下,均速保住5:50
7月累積里程 : 235.35 km asics TARTHEREDGE 累積 : 204.7 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
|