8.5 km | 01:04:23 | 07:33/km日期: 2022-06-17 19:20 - 平均心率: 133 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 08'08" / 07'53" / 08'00" / 07'21" / 07'28" / 07'32" / 07'13" / 07'14" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" | 523 / 8523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
177.71 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
1595.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'53" | 00:16'01" |
| 3 | 08'00" | 00:24'01" |
| 4 | 07'21" | 00:31'22" |
| 5 | 07'28" | 00:38'50" |
| 6 | 07'32" | 00:46'22" |
| 7 | 07'13" | 00:53'35" |
| 8 | 07'14" | 01:00'49" |
| 8.5 | 06'50" | 01:04'24" |
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