6.5 km | 00:44:59 | 06:55/km日期: 2022-05-10 16:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 7020 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'10" / 06'06" / 06'12" / 06'12" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 1000 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'08" (+00'03") | 1002 / 2002 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'08" (+00'03") | 1001 / 3003 | 169 / 96 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4004 | 168 / 97 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5004 | 167 / 95 |
| 6 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 6004 | 167 / 95 |
| 7 | | 15'42" (+09'37") | 491 / 6495 | 99 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'10" | 00:18'39" |
| 4 | 06'06" | 00:24'45" |
| 5 | 06'12" | 00:30'57" |
| 6 | 06'12" | 00:37'09" |
| 6.5 | 15'47" | 00:44'59" |
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