5.8 km | 00:38:38 | 06:38/km日期: 2013-06-03 05:53 - 地點: 樹中操場 - 平均心率: 54 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'53" / 06'38" / 06'35" / 06'42" / 06'29" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'23") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'36" (+00'07") | 1008 / 2014 |
| 3 | | 06'36" (+00'07") | 1012 / 3026 |
| 4 | | 06'41" (+00'12") | 999 / 4026 |
| 5 | | 06'29" | 1007 / 5034 |
| 6 | | 06'36" (+00'07") | 778 / 5813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
265.66 km 
ASICS TMM390-0123 累積 :
479.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'38" | 00:13'31" |
| 3 | 06'35" | 00:20'06" |
| 4 | 06'42" | 00:26'48" |
| 5 | 06'29" | 00:33'17" |
| 5.8 | 06'34" | 00:38'38" |
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