10.5 km | 01:14:26 | 07:04/km日期: 2015-08-03 18:49 - 地點: 豐原體育場 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 13658 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
Pace: 07'24" / 07'07" / 06'55" / 07'00" / 07'00" / 06'55" / 06'55" / 07'10" / 07'20" / 07'05" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'22" (+00'29") | 1002 / 1002 | 183 / 73 |
2 | | 07'05" (+00'12") | 1003 / 2006 | 185 / 76 |
3 | | 06'55" (+00'02") | 1010 / 3017 | 186 / 77 |
4 | | 06'56" (+00'03") | 1008 / 4025 | 185 / 77 |
5 | | 06'53" | 1004 / 5030 | 184 / 78 |
6 | | 06'54" (+00'01") | 1001 / 6031 | 180 / 80 |
7 | | 06'57" (+00'04") | 1005 / 7037 | 182 / 78 |
8 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 8038 | 182 / 77 |
9 | | 07'21" (+00'28") | 1008 / 9046 | 183 / 74 |
10 | | 07'02" (+00'09") | 1004 / 10051 | 182 / 77 |
11 | | 06'50" | 511 / 10562 | 180 / 80 |
8月累積里程 : 35.88 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 07'07" | 00:14'31" |
3 | 06'55" | 00:21'26" |
4 | 07'00" | 00:28'26" |
5 | 07'00" | 00:35'26" |
6 | 06'55" | 00:42'21" |
7 | 06'55" | 00:49'16" |
8 | 07'10" | 00:56'26" |
9 | 07'20" | 01:03'46" |
10 | 07'05" | 01:10'51" |
10.5 | 07'00" | 01:14'26" |