自由 2022/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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8.2 km | 00:56:09 | 06:50/km

日期: 2022-05-14 15:58 - 地點: 體育場 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'59" / 06'13" / 06'24" / 06'27" / 06'45" / 06'50" / 06'55" / 07'05" / 06'59" /

基本訓練

5月累積里程 : 149.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

自由謝謝

2022-05-17 14:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	06'13"	00:14'12"
3	06'24"	00:20'36"
4	06'27"	00:27'03"
5	06'45"	00:33'48"
6	06'50"	00:40'38"
7	06'55"	00:47'33"
8	07'05"	00:54'38"
8.2	07'08"	00:56'06"

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