8.7 km | 00:59:43 | 06:49/km日期: 2022-05-07 18:33 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'53" / 06'22" / 05'57" / 06'00" / 05'54" / 06'05" / 06'07" / 10'23" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'23" (+04'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+02'13") | 745 / 8745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'22" | 00:13'15" |
| 3 | 05'57" | 00:19'12" |
| 4 | 06'00" | 00:25'12" |
| 5 | 05'54" | 00:31'06" |
| 6 | 06'05" | 00:37'11" |
| 7 | 06'07" | 00:43'18" |
| 8 | 10'23" | 00:53'41" |
| 8.7 | 08'07" | 00:59'44" |
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