9.2 km | 01:12:49 | 07:52/km日期: 2022-05-06 15:25 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 12898 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'31" / 06'35" / 07'05" / 06'35" / 09'34" / 06'26" / 07'59" / 08'02" / 09'09" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'35") | 1000 / 1000 | 162 / 85 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 | 161 / 94 |
| 3 | | 07'30" (+00'55") | 1001 / 3001 | 175 / 75 |
| 4 | | 07'09" (+00'34") | 1000 / 4002 | 159 / 87 |
| 5 | | 09'04" (+02'29") | 1000 / 5003 | 179 / 61 |
| 6 | | 06'54" (+00'19") | 1001 / 6005 | 167 / 86 |
| 7 | | 08'17" (+01'42") | 1001 / 7006 | 174 / 69 |
| 8 | | 09'11" (+02'36") | 1000 / 8007 | 191 / 56 |
| 9 | | 08'32" (+01'57") | 1003 / 9010 | 197 / 59 |
| 10 | | 09'39" (+03'04") | 238 / 9248 | 227 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
42.24 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'35" | 00:13'06" |
| 3 | 07'05" | 00:20'11" |
| 4 | 06'35" | 00:26'46" |
| 5 | 09'34" | 00:36'20" |
| 6 | 06'26" | 00:42'46" |
| 7 | 07'59" | 00:50'45" |
| 8 | 08'02" | 00:58'47" |
| 9 | 09'09" | 01:07'56" |
| 9.2 | 19'37" | 01:12'49" |
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