5.8 km | 00:36:00 | 06:10/km日期: 2022-04-12 16:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 5882 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 03'52" / 06'05" / 06'06" / 06'02" / 06'16" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'53" | 1001 / 1001 | 165 / 155 |
| 2 | | 06'06" (+02'13") | 1000 / 2002 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'06" (+02'13") | 1002 / 3004 | 171 / 95 |
| 4 | | 06'02" (+02'09") | 1003 / 4007 | 173 / 95 |
| 5 | | 06'15" (+02'22") | 1001 / 5008 | 168 / 94 |
| 6 | | 09'08" (+05'15") | 824 / 5833 | 137 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.45 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 06'05" | 00:09'57" |
| 3 | 06'06" | 00:16'03" |
| 4 | 06'02" | 00:22'05" |
| 5 | 06'16" | 00:28'21" |
| 5.8 | 09'10" | 00:36'00" |
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