13.3 km | 01:26:37 | 06:31/km日期: 2022-04-28 04:59 - 平均心率: 196 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 211 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'32" / 06'31" / 06'11" / 06'14" / 05'59" / 05'54" / 06'38" / 06'18" / 07'42" / 06'27" / 06'56" / 06'41" / 06'27" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 279.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'31" | 00:13'03" |
| 3 | 06'11" | 00:19'14" |
| 4 | 06'14" | 00:25'28" |
| 5 | 05'59" | 00:31'27" |
| 6 | 05'54" | 00:37'21" |
| 7 | 06'38" | 00:43'59" |
| 8 | 06'18" | 00:50'17" |
| 9 | 07'42" | 00:57'59" |
| 10 | 06'27" | 01:04'26" |
| 11 | 06'56" | 01:11'22" |
| 12 | 06'41" | 01:18'03" |
| 13 | 06'27" | 01:24'30" |
| 13.3 | 07'43" | 01:26'37" |
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