3.0 km | 00:43:34 | 14:17/km日期: 2022-04-24 16:01 - 平均心率: 105 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 14'09" / 13'51" / 15'30" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'29" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'34" | 48 / 3048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 288.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'09" | 00:14'09" |
| 2 | 13'51" | 00:28'00" |
| 3 | 15'30" | 00:43'30" |
| 3.0 | 01'22" | 00:43'34" |
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