JerryHuang 2013/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

JerryHuang 新北市
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6.0 km | 00:35:05 | 05:48/km

日期: 2013-05-31 23:40 - 地點: 第九大道 - 天氣: 悶熱啊！ - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'12" / 06'07" / 06'26" / 06'19" / 05'08" / 03'20" /

跑步換氣中告別五月迎接六月!!看著剛出生的二寶的笑臉,彷彿在對我說：爸爸加油!!這個月沒達成的目標,下個月再接再勵!!

5月累積里程 : 82.48 km

PUMA roadracer4 累積 : 458.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Shang-Pin Liu, 自主創新和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'12"	00:10'56"
3	06'07"	00:17'03"
4	06'26"	00:23'29"
5	06'19"	00:29'48"
6	05'08"	00:34'56"
6.0	03'16"	00:35'05"

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