6.2 km | 00:32:56 | 05:18/km日期: 2022-04-19 21:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'44" / 05'26" / 05'31" / 05'20" / 05'05" / 04'40" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+01'18") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 124.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'26" | 00:11'10" |
| 3 | 05'31" | 00:16'41" |
| 4 | 05'20" | 00:22'01" |
| 5 | 05'05" | 00:27'06" |
| 6 | 04'40" | 00:31'46" |
| 6.2 | 05'57" | 00:32'57" |
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