8.2 km | 00:47:30 | 05:47/km日期: 2022-04-18 21:08 - 地點: 鹿港練跑路線（三） - 天氣: 風大微涼～～ - 平均心率: 153 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 03'52" / 05'44" / 06'04" / 05'52" / 05'41" / 05'25" / 06'40" / 05'26" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'21") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.26 km 
美津濃 Spark6 累積 :
646.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 05'44" | 00:09'36" |
| 3 | 06'04" | 00:15'40" |
| 4 | 05'52" | 00:21'32" |
| 5 | 05'41" | 00:27'13" |
| 6 | 05'25" | 00:32'38" |
| 7 | 06'40" | 00:39'18" |
| 8 | 05'26" | 00:44'44" |
| 8.2 | 05'44" | 00:45'52" |
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