Sylvia Ting 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
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4.3 km | 00:31:21 | 07:17/km

日期: 2022-04-17 19:57 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'12" / 07'34" / 07'34" / 06'34" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'08" (+00'37")

994 / 994

2

07'34"

(14'40")

07'33" (+01'02")

1001 / 1996

3

07'40"

(22'20")

07'37" (+01'06")

1005 / 3002

4

06'34"

(28'54")

06'31"

1007 / 4009

5

01'53"

(30'47")

06'29"

289 / 4299

4月累積里程 : 78.36 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

林哲平, 高興添和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'34"	00:14'46"
3	07'34"	00:22'20"
4	06'34"	00:28'54"
4.3	06'17"	00:30'47"

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