12.1 km | 01:12:48 | 06:01/km日期: 2022-04-05 05:36 - 平均心率: 122 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'30" / 06'16" / 06'18" / 06'10" / 05'51" / 05'35" / 06'20" / 05'48" / 05'43" / 05'45" / 05'47" / 05'15" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'16" | 00:13'46" |
| 3 | 06'18" | 00:20'04" |
| 4 | 06'10" | 00:26'14" |
| 5 | 05'51" | 00:32'05" |
| 6 | 05'35" | 00:37'40" |
| 7 | 06'20" | 00:44'00" |
| 8 | 05'48" | 00:49'48" |
| 9 | 05'43" | 00:55'31" |
| 10 | 05'45" | 01:01'16" |
| 11 | 05'47" | 01:07'03" |
| 12 | 05'15" | 01:12'18" |
| 12.1 | 05'12" | 01:12'49" |
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