8.3 km | 00:50:56 | 06:07/km日期: 2022-03-30 17:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'45" / 06'23" / 06'12" / 05'56" / 05'55" / 05'58" / 06'02" / 06'01" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 311 / 8311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'23" | 00:13'08" |
| 3 | 06'12" | 00:19'20" |
| 4 | 05'56" | 00:25'16" |
| 5 | 05'55" | 00:31'11" |
| 6 | 05'58" | 00:37'09" |
| 7 | 06'02" | 00:43'11" |
| 8 | 06'01" | 00:49'12" |
| 8.3 | 05'37" | 00:50'57" |
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