8.1 km | 00:44:26 | 05:28/km日期: 2022-03-29 16:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 7568 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'09" / 05'41" / 05'29" / 05'17" / 05'04" / 04'47" / 04'27" / 06'32" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'20") | 1001 / 1001 | 161 / 100 |
| 2 | | 05'41" (+00'53") | 1002 / 2003 | 168 / 104 |
| 3 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 3004 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 4005 | 171 / 110 |
| 5 | | 05'06" (+00'18") | 1002 / 5008 | 172 / 113 |
| 6 | | 04'48" | 1002 / 6010 | 173 / 119 |
| 7 | | 04'50" (+00'02") | 1001 / 7012 | 174 / 118 |
| 8 | | 06'23" (+01'35") | 1002 / 8014 | 170 / 91 |
| 9 | | 05'45" (+00'57") | 110 / 8124 | 170 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 151.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'41" | 00:11'50" |
| 3 | 05'29" | 00:17'19" |
| 4 | 05'17" | 00:22'36" |
| 5 | 05'04" | 00:27'40" |
| 6 | 04'47" | 00:32'27" |
| 7 | 04'27" | 00:36'54" |
| 8 | 06'32" | 00:43'26" |
| 8.1 | 08'00" | 00:44'26" |
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